
Si quieres competir en IFBB Men´s Physique en España con éxito necesitarás una buena preparación tanto mental como física.
Para quienes queráis competir en Men´s Phisique en España y no sepáis por donde empezar, aquí os traigo mis quince consejos esenciales basados en mi experiencia en varios certámenes como el Francisco del Yerro o Comunidad de Madrid, donde llegué a quedar Subcampeón de talla alta.
En este video iré hablando acerca de los siguientes puntos sobre competir en Men´s Physique de IFBB en España:
- Por qué competir en Men´s Phisique.
- El ambiente que encontrarás.
- El nivel de preparación que debes llevar.
- Cómo motivarse.
- Donde inscribirse (IFBB).
- Ir por libre o ir con un gimnasio.
- Como es la preparación para el certamen Men´s Physique.
- No dejarlo todo para el final.
- Cómo plantear la dieta para Men´s Physique.
- Suplementos para competir, si o no.
- Criterios de los jueces en Men´s Physique.
- El día del pesaje.
- ¡La competición!
- La comparativas entre concursantes.
- Mi reflexión final.
Espero que os sirva y anime a saltar a la tarima.
¿QUIERES GANAR EN MEN´S PHYSIQUE? 15 CLAVES PARA EL ÉXITO entrenamiento running |
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Sports | Upload TimePublished on 26 May 2017 |
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